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Guimarães

segunda-feira, 18 de maio de 2015

17 maio | Dias mundial e internacional

Dia Internacional de Luta contra a Homofobia e a Transfobia

É um dia de consciencialização civil para a discriminação das pessoas homossexuais, transexuais e transgêneros. Nesta data realizam-se eventos internacionais tendo em vista obter o apoio para o respeito dos direitos dos homossexuais e lésbicas por todo o mundo.
Esta efeméride celebra-se a 17 de maio pois foi neste dia (em 1990) que se retirou a homossexualidade da Classificação Internacional de Doenças da Organização Mundial de Saúde (OMS).
Dia Mundial da Internet
 A data visa fazer uma reflexão sobre as potencialidades e desafios das novas tecnologias na vida dos cidadãos.
A data foi estabelecida pela Organização das Nações Unidas (ONU) em janeiro de 2006 e é também conhecida como Dia Mundial das Telecomunicações e da Sociedade de Informação.

Origem da Internet

A internet teve origem no decurso da segunda guerra mundial, nos finais dos anos 60, tendo como objetivo criar um canal de comunicação específico para os serviços militares norte-americanos.
O advento da internet originou uma grande mudança no dia-a-dia das pessoas, na forma como comunicam entre si, como procuram e recebem informação, compram bens e serviços, entre muitas outras ações do quotidiano.

Desafios da Internet

Frequentemente a internet origina diferentes tipos de discussões públicas, que resultam do facto de muitos dos conteúdos que estão disponíveis na internet não serem verdadeiros ou não estar devidamente atribuída a autoria de um determinado conteúdo, como por exemplo, a utilização de imagens e textos. A partilha de conteúdos sem autorização dos autores é outro tema que levanta polémica na internet.
Dia Mundial da Hipertensão
Para assinalar a data são realizados rastreios gratuitos à pressão arterial por várias instituições de saúde, de forma a alertar e prevenir a população para as consequências da hipertensão no organismo, com especial destaque para o AVC (Acidente Vascular Cerebral). O objetivo deste dia internacional da hipertensão é combater o flagelo da hipertensão.

Hipertensão em Portugal

Cerca de 40% da população portuguesa é hipertensa. A hipertensão é uma doença crónica, que pode ser reversível, desde que se adotem hábitos de vida saudáveis. A tensão arterial elevada afeta cada vez mais a população jovem.
A hipertensão arterial aumenta o risco de ataques cardíacos, derrames cardiovasculares e insuficiência renal. Pode ainda originar cegueira, irregularidades do ritmo cardíaco e insuficiência cardíaca. O risco de desenvolver estas complicações é maior na presença de outros fatores de risco cardiovasculares, como a diabetes.

Reduzir a Pressão Arterial Elevada

A pressão arterial elevada pode ser prevenida e tratada, cumprindo alguns rituais saudáveis:
  • Reduzir a ingestão de sal;
  • Fazer uma dieta equilibrada;
  • Evitar a ingestão de álcool e o consumo de tabaco;
  • Praticar exercício físico de forma regular.

Valores ideais

  • Os valores ideais situam-se nos 120/80 mm Hg (milímetros de mercúrio)
  • Acima de 140/90 mm Hg já se considera estar numa situação de hipertensão

http://www.calendarr.com/portugal/datas-comemorativas-2015/

16 maio | Dia internacional do assistente virtual

Dia Internacional do Assistente Virtual

Conhecido como International Virtual Assistants Day, esta data reconhece o trabalho efetuado por todos os assistentes virtuais espalhados pelo mundo.
Prestando apoio a clientes, os assistentes virtuais oferecem explicações e soluções para diferentes situações, quer por telefone quer por e-mail. O prestável suporte ao cliente, as extensivas pesquisas realizadas e a toda a paciência destes profissionais são assim reconhecidos com a comemoração anual deste dia. 

sexta-feira, 15 de maio de 2015

15 maio | Dia Internacional da Família


A data foi escolhida pela Assembleia Geral da ONU, que proclamou o dia 15 de maio como Dia Internacional da Família.
A celebração do Dia Internacional da Família visaentre outros objetivos, destacar:
  • A importância da família na estrutura do núcleo familiar e o seu relevo na base da educação infantil;
  • Reforçar a mensagem de união, amor, respeito e compreensão necessárias para o bom relacionamento de todos os elementos que compõem a família;
  • Chamar a atenção da população para a importância da família como núcleo vital da sociedade e para seus direitos e responsabilidades desta;
  • Sensibilizar e promover o conhecimento relacionado com as questões sociais, económicas e demográficas que afetam a família.
O primeiro Dia Internacional da Família foi celebrado em 1994.

Frases e mensagens

  • A família é um lar.
  • Família, o nosso bem mais precioso.
  • A família é o casaco do coração.
  • A verdadeira felicidade está na própria casa, entre as alegrias da família.
  • A família é como o sarampo: uma pessoa tem quando é criança e fica marcada para toda a vida.

Atividades 

  • Fazer um piquenique.
  • Jantar fora.
  • Ver um filme.
  • Jogar jogos de tabuleiro. 
  • Fazer uma peça de teatro familiar.
  • Fazer um espetáculo musical familiar.

http://www.calendarr.com/portugal/datas-comemorativas-2015/

15 maio | Hora do conto


Bem... para quem queria tratar dos rebanhos, ficar à lareira e até ficar sem pele.. ir parar a um Jardim Zoológico não é nada mau... 

Que lobo manhoso! 














quinta-feira, 14 de maio de 2015

14 maio | Hora do conto e amanhã



Amanhã, às 10h30, é dia de hora do conto.

Vamos ficar a saber se o lobo conseguiu arranjar um emprego e que tipo de emprego era...

É.... a crise chega a todos, até ao lobo! 



 — com Sara Lima 

quarta-feira, 13 de maio de 2015

13 maio | Dia do Duende


A origem do dia do Duende é tão misteriosa como a criatura que lhe dá nome. Apesar de serem pequenos (são descritos como tendo entre 15 e 30 cm de altura), estes seres ganharam direito a um dia próprio com o passar dos anos, que se foi massificando graças à ação da internet.
Acredita-se que estes seres da mitologia europeia possuem potes de ouro que têm de ser dados a quem tem a sorte de encontrar um duende. Para encontrar um duende e o seu pote de ouro é preciso seguir o arco-íris. Segundo a lenda, o duende troca o seu pote de ouro pela sua liberdade. 
Os duendes são descritos como seres minúsculos de cabeça em forma de cone, que atravessam paredes e que pregam partidas aos humanos, nas suas casas, partindo e mudando objetos de sítio. Na cultura popular são representados com a cor verde, com um chapéu e com um trevo de boa sorte na boca ou na roupa. 
Uma sugestão para celebrar o dia do Duende é criar o próprio pote de ouro, começando a poupar dinheiro num frasco que só deve ser aberto no dia do Duende do ano seguinte.   

terça-feira, 12 de maio de 2015

12 maio | Hora do conto


Terminou assim o nosso plano de 3 contos que podem sair na prova de segunda feria.. espero ter ajudado a memorizarem alguns versos e que a prova vos corra 5 *!! 

Como disse na sala... não quero ver nenhum menino repetido para o ano! 
grin emoticon












BOA SORTE MENINOS! 

12 maio | Dia Internacional e Europeu

Dia Internacional do Enfermeiro

Este dia visa homenagear todos os enfermeiros do mundo e relembrar a importância destes profissionais da enfermagem na prestação de cuidados de saúde à população em geral. É o dia do calendário em que todos os enfermeiros do mundo estão de parabéns.

Origem da data

O Dia Internacional do Enfermeiro foi criado pelo Conselho Internacional de Enfermeiros. A data foi escolhida por assinalar o aniversário do nascimento de Florence Nightingale (a 12 de maio), que é encarada como a fundadora da enfermagem moderna. 

Atividades do Dia Internacional da Enfermagem

Para comemorar a data decorrem vários simpósios e conferências pelo país e pelo mundo com vista à análise de vários aspetos da profissão, assim como à identificação de novas perspetivas e desafios que se impõem diariamente aos enfermeiros. Da mesma forma, esta classe de profissionais tenta apelar a um estilo de vida saudável junto da população, com a realização de campanhas, exibição de vídeos, etc.

Dia Europeu do Melanoma 

Este dia visa alertar a população para os perigos da exposição solar excessiva e os malefícios que pode originar na pele.
O melanoma é o tipo de cancro da pele mais grave. Todos os anos, surgem mais de 10 mil novos casos de melanoma em Portugal.
No Dia Europeu do Melanoma várias instituições hospitalares organizam rastreios gratuitos para a população.

Como identificar o melanoma?

Faça com regularidade um auto exame cutâneo para identificar possíveis problemas. Verifique o tamanho, forma, bordo, cor e aplique a regra ABCDE:
  • A: Assimetria (a forma do sinal é irregular, não redonda)
  • B: Bordo (o contorno do sinal é irregular, mal delimitado)
  • C: Cor (o sinal não apresenta uma cor uniforme, tem várias cores)
  • D: Diâmetro (o diâmetro do sinal é superior a 5 mm)
  • E: Espessamento recente
Se verificar que um sinal se altera em pouco tempo, deve recorrer a um médico dermatologista para observação.

Cuidados a ter

  • Aplicar protetor solar de índice elevado
  • Evitar a exposição solar no período entre as 11 h e as 16 horas
  • Usar óculos e chapéus
  • Não fazer solário
O melanoma tem 10 vezes maior probabilidade de ocorrer em indivíduos de raça branca do que raça negra.

http://www.calendarr.com/portugal/datas-comemorativas-2015/

segunda-feira, 11 de maio de 2015

Amanhã | Hora do conto




Amanhã, às 14h00,  estaremos de volta à EB 1 do Barreiro para mais uma hora do conto para os 57 meninos que lá estarão à nossa espera.

''Mistérios'' de Matilde Rosa Araújo é o conto escolhido e do qual vamos ler/ouvir alguns peomas...

Bem lindos por sinal! 

Até amanhã... 

sexta-feira, 8 de maio de 2015

8 Maio | Dia Mundial da Cruz Vermelha e do Crescente Vermelho

Dia Mundial da Cruz Vermelha e do Crescente Vermelho


O Dia Mundial da Cruz Vermelha e do Crescente Vermelho celebra-se a 8 de maio.
A escolha da data deve-se ao facto do dia 8 de maio ser a data de nascimento de Henry Dunant, o fundador da Cruz Vermelha. Neste Dia Mundial da Cruz Vermelha e do Crescente Vermelho realizam-se atividades que enaltecem a importância e o valor da ajuda humanitária. 

Dados sobre a Cruz Vermelha

  • Foi criada em 1863, pelo suíço Henry Dunant.
  • É a maior organização humanitária do mundo.
  • Conta com cerca de 97 milhões de voluntários, em 190 países.
  • Tem como missão prestar assistência humanitária e social, em especial aos mais vulneráveis.
  • É uma instituição universal, no seio da qual todas as sociedades nacionais têm direitos iguais e o dever da entre-ajuda.
  • 7 Princípios da Cruz Vermelha: Humanidade, Imparcialidade, Neutralidade, Independência, Voluntariado, Unidade, Universalidade.

Cruz Vermelha em Portugal

Foi fundada por José António Marques, e iniciou actividade a 11 de fevereiro de 1865 sob a designação de “Comissão Provisória para Socorros e Feridos e Doentes em Tempo de Guerra”.


http://www.calendarr.com/portugal/dia-mundial-da-cruz-vermelha-e-do-crescente-vermelho/